鸡汤补身材是可能给孩子供给充足的养分的。最好抉择老母鸡或许是乌鸡。选好鸡后开端筹备炖的工序，起首筹备好炖鸡肉的材料，将洗干净的鸡肉在开水中捞一下，可能去掉落腥味儿，将肉捞进砂锅中，并且放进炖肉的材料，向砂锅中添水，文火炖2至3个小时即可食用。这种鸡汤养分价值极高，鸡肉是优质的蛋白质，可能促进大年夜脑生长发育，可进步宝宝的智力。