五豆粥如何煮烂

发布时间:2024-11-25 17:44:38

起首要浸泡,把豆泡够四个小时以上,把表面的养分开释出来,再开端熬粥,假如用高压锅,20分钟阁下就可能煮熟了。假如家表面用一般锅那须要一个小时阁下。我们在熬豆粥的时间,可能适量的放些红枣,不但厚味并且有养分。假如胃不好的人可能多熬一些小米粥喝,对养胃有好处。

五豆粥怎样煮烂

煮粥的豆子可能提前浸泡一晚上后放高压锅里设置煮粥形式就可能了,也可能在煮粥的时间参加小苏打粉也很快煮烂