减肥时期也是可能恰当的吃一些火腿肠的，但是也应当避免适量的吃，其余像一些巧克力，奶油蛋糕等食品是不倡议多吃的，因为这些食品傍边的热量也是比较高的，假如适量的吃很有可能会影响到减肥的后果，乃至有可能会招致瘦削等情况，在减肥时期也要留神恰当的蛋白质摄入。