七个月宝宝是可能恰当的吃一些喷鼻菇的，喷鼻菇内含有多种维生素跟矿物质，对促进人体推陈出新，进步机体顺应力都有很大年夜的感化，宝宝的年纪现在大年夜一些了，增加的辅食也可能多样化，每天要荤素搭配，养分均衡，多吃一些新鲜的生果跟青菜多补充维生素，每天可能恰当的晒一晒太阳，有助于钙的接收。