天天游泳对身体好吗

发布时间:2024-11-26 01:29:25

不倡议每天去泅水馆泅水。一个礼拜去三次就可能了。每天去对皮肤不是很好,尤其是天冷,最好隔天一次。泅水对身材好,这是大年夜家都晓得的,锤炼身材,进步免疫力,肺活量,心血管都好。