孕妇能不能吃韭菜

发布时间:2024-11-26 01:50:23

妊妇是可能吃韭菜的。那也不要适量吃韭菜,因为韭菜是一种粗纤维的食品,是不轻易消化的,在吃韭菜后也不要立刻睡觉,免得惹起肠胃不适。吃韭菜后可能出去涣散步来帮助肠胃蠕动。妊妇在在怀孕初期可能吃一些叶酸片来防备胎儿的畸形。平常饮食也要多元化。