两岁宝宝的食谱，两岁的宝宝的消化体系功能曾经碰见完美，但是还不濒临成人的功能，此时的食谱应当是多样化，抉择易消化，富含优质蛋白及维生素的食品为主，比方可能吃菜粥、小混沌、鸡蛋粥、瘦肉粥、软面条等。其余，两岁的孩子曾经长出很多乳牙，品味的功能也很完美，像猪肉、肝、鸡肉都可能吃，可能抉择做法上略微细一点，跟成人还不克不及完全雷同，可能做成胡萝卜粥、新鲜蔬菜粥。把粥、肉、菜切碎以后混在一同就做成蔬菜肉粥。
总之，食品的品种可能多样化，它的功能固然不克不及跟成人完全雷同，但是也可能跟成人基本吃一样的东西，但做法不要过咸，也不要过于清淡，因为消化功能还没与成人完全雷同，所以也不克不及与成人的饮食完全雷同，要恰当做细做精，使宝宝的饮食均衡。其余，宝宝每天还要喝两次牛奶最好。