健身飞检是一个综合性的身材安康检查项目，它包含身材因素分析、心肺功能评价、力量测试、柔韧度测量以及养分评价等多种检查内容。
经由过程健身飞检，我们可能懂得本人身材的安康状况，辨认身材缺点，制订科学的健身打算，进步身材本质跟安康程度。
同时，健身飞检也是一种防备性的安康管理方法，可能在安康成绩呈现前及时发明并改正，降落抱病伤害，进步生活品质。