1、柿子固然维生素含量丰富，口感精良，但是吃柿子应适量而止，一般认为，在非空肚的情况下，每次吃柿子以不超越1个（约100克）为宜。
2、脾胃消化功能正常的人合适食用。一般人平常常常食用，对防备碘缺乏也大年夜有好处。柿子有养肺胃、清燥火的功能。可能补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血，还可果腹。柿饼存在涩肠、润肺、止血、跟胃等功能。