1、桑葚干品泡水一人一次用量在5克为宜，大年夜概是20颗。
2、干桑葚因为采取晒干或烘干等脱干水分的工艺，使其分量比鲜品要轻很多，并且制成干品后，其质地较脆硬，轻易断裂，每颗的分量均有所差别，因此一般泡水用量不具体到多少颗，而是以多少克来打算，倡议一天用量在9—15克为宜。