起首，应当明白公司这种占用员工休息时光并带有强迫性的培训不公道，是守法行动！其次，占用员工休息时光并带有强迫性的培训按照《休息法》及相干法计规定应属于加班，公司应付出职工加班工资。【法律根据】1、《休息法》第四十一条有关延长任务时光的限制包含正常任务日的加点、休息日跟法定休假日的加班。即每月任务日的加点、休息日跟法定休假日的加班的总时数不得超越36小时。2、 根据《休息法》第四十四条规定，休息日安排休息者加班任务的，应起首安排补休，不克不及补休时，则应付出不低于工资的百分之二百的工资待遇。补休时光应同等于加班时光。法定休假日安排休息者加班任务的，应其余付出不低于工资的百分之三百的工资待遇，一般不安排补休。3、休息部对于印发《对于贯彻履行＜中华国平易近共跟国休息法＞多少成绩的看法》的告诉 （劳部发〔1995〕309号）（此文件现在有效）中规定：70．休息日安排休息者任务的，应先按同等时光安排其补休，不克不及安排补休的应按休息法第四十四条第（二）项的规定付出休息者延长任务时光的工资待遇。法定节假日（新年、春节、休息节、国庆节）安排休息者任务的，应按休息法第四十四条第（三）项付出休息者延长任务时光的工资待遇。71．协商是企业决定延长任务时光的顺序（休息法第四十二条跟《休息部贯彻＜国务院对于职工任务时光的规定＞的履行办法》第七条规定除外），企业确因出产运营须要，必须延长任务时光时，应与工会跟休息者协商。协商后，企业可能在休息法限制的延长任务时数内决定延长任务时光，对企业违背法律、法则逼迫休息者延长任务时光的，休息者有权拒绝。若由此产生休和解议，可能提请休和解议处理机构予以处理。