可能每天早上起床后做一些扩胸活动，适度漫步跟慢跑来加强心肺功能锤炼。有法则的迟缓深呼吸，增加胸腔的容积，使肺部掉掉落很好的抓紧。多吃蛋白质，恰当增加体重，增加肋膜厚度。须要留神不要做太激烈的活动，避免疲惫跟严重的持续性咳嗽，免得惹起气胸复发。