孕妇可以吃海棠吗

发布时间:2024-11-11 12:01:18

妊妇可能恰当的吃海棠。

海棠果的养分物质非常丰富,含有蛋白质,脂肪,氨基酸,维生素,炊事纤维,胡萝卜素,尼克酸,核黄素,钾,钙,磷,铁,镁,锌等养分物质。对妊妇来说,孕期吃海棠,不只可能给妊妇改良胃口,健脾开胃。

海棠中的维生素、无机酸可能促进胃肠对食品的消化接收,还可能帮助妊妇跟胎儿接收到多种养分元素,促进胎儿的生长发育。妊妇吃海棠还可能生津止渴,特别是春季气象比较枯燥,吃海棠可能帮助妊妇解燥。