怀化市辖县。位于湖南省西部，怀化市北部，辰水之畔。地理坐标为东经109°54′-110°32′、北回纬27°53′-28°13′。东连溆答浦，南邻怀化，西与麻阳、泸溪交界，北与沅陵交界。总面积1977平方千米。总人口53万人（2011年）。全县辖8个镇、22个乡（其中5个平易近族乡）。县当局驻辰阳镇。地形以山地跟丘陵为主。地势西北高西北低。县西北隅与溆浦县交界之罗子山主峰海拔1378.7米。属中亚热带季风潮湿景象。沅水流经县境，辰水在县城与沅江汇合，长年通航。重要矿产有煤、磷、石灰石、砂金、金刚石、铁、铜等。湘黔铁路跟223、308省道公路全境。纪念地有沅陵区剿匪成功纪念堂、椅子山革命烈士墓。名胜奇迹有汉刘尚城遗迹及潭湾、神仙湾等新石器时代贝丘遗迹，江东寺、奎星阁、燕子洞跟二龙洞等。