在怀孕时期是禁止按摩腰部的，因为按摩的力度不当很可能会招致宫缩或许流产的伤害的，倡议应当调剂作息时光，打算预产期的范畴，但是也不要有大年夜的压力，假如腰痛比较严重应当及时的补钙或许卧床休息后看看能否缓解，这段时光内不要有性生活。