对孕妈妈来说，正确打算预产期是一件非常重要的变乱。这不只可能让孕妈妈提前做好心理筹备，还能有助于安排产前检查跟分娩打算。那么，孕妈妈怎样才干正确打算预产期呢？以下是多少种常用的方法。
起首，我们可能利用月经周期来推算预产期。一般来说，妊妇的预产期是从最后一次月经周期的第一天开端算起，加上280天（即40周）。这是因为大年夜少数女性的排卵跟怀孕周期符合这个法则。但须要留神的是，这种方法并不实用于月经周期非法则的女性。
其次，B超检查是断定预产期的一种正确方法。在怀孕的晚期，大年夜夫会经由过程B超检查来察看胎儿的发育情况，并根据胎儿的现实大小来推算预产期。这种方法绝对正确，尤其是对月经周期非法则或忘记最后一次月经时光的妊妇来说。
其余，另有一种简单易记的方法，即经由过程妊妇的末次月经日期来打算。具体步调如下：
最后，须要留神的是，预产期只是一个估计值，现实上只有5%的妊妇会在预产期当本性娩。大年夜少数妊妇会在预产期前后两周内分娩，因此孕妈妈们在打算预产期时要留有充足的时光余量，以便做好分娩筹备。
总结一下，孕妈妈可能经由过程月经周期、B超检查跟末次月经日期等方法来打算预产期。尽管这些方法可能帮助我们预算预产期，但仍然要记取，预产期并非绝对正确，孕妈妈们应保持警戒，为分娩做好充分的筹备。