1、推荐游览线路：
（1）一日游：西宁-湟源-倒淌河-日月山-青海湖（二郎剑-南山不雅海-金沙湾-沙岛）-西海镇（金银滩、原子城）-湟源（丹格尔古城）-西宁；
（2）环湖两日游：
D1:西宁-湟源-倒淌河-日月山-青海湖（二郎剑，南山，黑马河）留宿黑马河
D2: 青海湖（黑马河日出-鸟岛-仙女湾-刚察-耳海-沙岛-金沙湾）--西海镇（金银滩、原子城）-湟源（丹格尔古城）-西宁；
（3）注：两日游倡议把茶卡盐湖加上，茶卡盐湖在青海湖西边，离青海湖边的黑马河乡集镇80多公里，我一般在第一世界战书4点前从黑马河赶往茶卡盐湖，有兴趣的旅友还可能多呆一段时光看日落，然后赶回黑马河留宿，以便第二天看青海湖日出。
2、青海游览留神事项
青海大年夜部分枯燥，为加强抵抗力应加强蔬菜生果摄入，切忌无把持地食用羊肉，一旦上火，将影响膂力跟安康程度。因为外地蔬菜生果出产未多少，倡议携带剖析维生素，特别是维生素C。
青海藏区青梨酒颇为醉人，喝酒以本人平日一般白酒酒量的三分之二为宜。
藏区的酥油茶之类食品不太合适边疆人肠胃，不克不及多吃。外地有待客的酥油茶空碗必重新添满的风俗，故倡议一直保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不侵害藏平易近感情又保护本人，倡议携带黄莲素之类止泻药。
清真寺在礼拜时光一般不欢送非穆斯林不雅赏，但穆斯林的礼拜确切是值得一看的，应当征得批准后才可不雅赏拍照，最好的办法是找一个穆斯林带你进入，然后由他安排你在一傍不雅看。
藏区的天葬不欢送不雅看，假如拍照或拍照更是会惹来大年夜费事，因此必须掉掉落家眷容许后才干不雅看，但是尽管不要拍照。
如留宿藏平易近帐篷必定留神防潮，在床铺与空中间应当有隔潮层，如无专业防潮垫可能塑料布等代替。
如在穆斯林家庭留宿，不经容许不要私自进入厨房，穆斯林的厨房一般不欢送非穆斯林不雅赏，也不要进入主人特别是女主人的房间。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮食要伴随清真标准。
塔尔寺附近有很多强卖藏刀的非法之徒常常凑集在寺庙门口以恫吓方法威胁旅客购买他们的刀跟其他物品，碰到这些人不要表示出对其商品的任何兴趣，不要立足不雅看，到街两边的市廛里购买须要的物品。这种情况在其他一些游览点也存在，因此须要特别警惕。
在出发前去其他景点之前倡议购买充足的菲林、电池、食品、药品之类储备，青海的其他都会很少有完全的此类商品供给，即便有也非常昂贵。
在一些交通方便的地区很少有大年夜众汽车，可能考虑乘车，乘车时偶然喷鼻烟比钱更处理成绩，留神找比较坚固的车如军车，邮车等。 高原游览留神事项海拔在3000米以上的地区，称为高原地区。其特点为气压低，氛围中氧的浓度也低，易招致人体缺氧，从而惹起高原反应。高原病的罕见症状是呕吐、耳鸣、头痛、呼吸急切、食欲 不振、发热、睡意朦胧，严重者会呈现感到敏感、情感不定、精力亢奋、记忆力减退、听、视、嗅、味觉异常、产生幻觉等，也可能产生浮肿、休克或痉挛等景象。