蒙特利尔一月均匀温度是-17℃~-7℃。白昼均匀-7℃，倡议穿棉衣、冬大年夜衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。夜间均匀-17℃，倡议穿棉衣、冬大年夜衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、裘皮大年夜衣等厚重保暖衣服。蒙特利尔一月日均气温最高的都会是埃德蒙顿(-8℃)、班夫(-5℃)、白马市(-13℃)、大年夜草原城(-10℃)。蒙特利尔一月日均气温最低的都会是埃德蒙顿(-19℃)、班夫(-14℃)、白马市(-22℃)、大年夜草原城(-20℃)。