火车道宁波东站,转坐到宁波中巴南站（收费疾速车），然后买票坐到沈家门城北车站的大年夜巴（2小时阁下），然后坐沈家门-朱家尖的车到朱家尖南沙广场下，到南沙（门票60），看沙滩跟海。或许从城北站坐6路车到半升洞码头去东极（海比较蓝，但是基本没沙滩）。或许从城北站打车去墩头码头（15元内）坐船去桃花，塔湾金沙有海有沙滩。