在做蜂蜜柚子茶之前,我们要先抉择蜜种,蜜种选对了会有事半功倍的感化。这里倡议水白蜜,水白蜜的口感比较鲜洁,有槐花的清喷鼻,不会粉饰柚子的味道,还能相反相成。并且含有的养分物质丰富,可能更好的为人体补充养分物质。
做法也很简单,大年夜家先筹备好一个柚子、100克白糖、200克水白蜜。然后将柚子剥皮,用刀去掉落柚子皮表面的白瓤,放在65度阁下的水表面浸泡5分钟。再将柚子皮切丝用盐腌制半小时阁下,之后将白糖、柚子皮放入锅中,加水煮开后转小火,直到柚子皮金黄透亮。爱好吃果肉的也可能加点柚子果肉一同煮,放凉后参加适量的水白蜜,搅拌均均后就可能装瓶放在冰箱冷藏了。
想喝的时间可能取适量用温水冲泡,但是千万不要用开水,因为开水会破坏蜂蜜中的活性物质跟柚子的清喷鼻,不只使其养分价值大年夜打折扣,还破坏了口感,因此最好用40度阁下的温水冲泡。