1、用料：菜花500g，孜然粉1g，辣椒粉1g，五喷鼻粉1g，盐1g，熟白芝麻2g，食用油3g。
2、往菜花中参加孜然粉、辣椒粉、五喷鼻粉、盐、白芝麻、食用油，抓拌均匀。将菜花放到氛围炸锅中，180度15分钟，就可能美美地享用啦。