厚皮菜的功效与作用

发布时间:2024-11-11 12:01:18

1、清热解毒:牛皮菜是我国南方夏旺季节的罕见食用叶菜,鲜嫩多汁,可口性好。菜叶片富含复原糖、粗蛋白、纤维素、以及维C、钾、钙、铁等微量元素,存在清热解毒的功能。

2、行瘀止血:牛皮菜有行瘀止血的感化,可用于痈肿伤折,牛皮菜味甘、性寒、无毒,多食则酷寒生湿。

3、润肠通便:牛皮菜的养分价值是特别高的,含有复原糖、粗蛋白、维生素及大年夜量的钾、钙、铁等微量元素,牛皮菜含丰富的炊事纤维,有润肠通便的功能。

4、美容养颜:牛皮菜鲜嫩多汁,含有大年夜量的维生素C,维生素C有抗氧化、抗衰老、美白淡斑的感化,牛皮菜有美容养颜的功能。