红薯宽粉煮不烂怎么办

发布时间:2024-10-29 15:36:01

1.

下锅之前用温水泡一下,要泡成软软的才可能。水开下锅很快就会熟的。

2.

如没泡,宽粉在煮的时间,第一次多加水。水开下粉后要多挑起多少次,免得煮不透。假如没熟,再加一次凉水,煮一下,就会熟了的。

红薯宽粉煮不烂怎样办

1、煮的方法错了,或许煮之前不泡。正确煮法:热水刚煮沸立刻下,然后开强火煮沸后转中火,再加适量冷水,保持水的沸腾状况,煮的时光大年夜概3到3分钟即可。

2、宽粉是粗粮淀粉成品,养分红分重如果碳水化合物、炊事纤维、蛋白质、烟酸跟钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质常常食用有利于养分均衡,促进肠道蠕动,有利于身材安康。