穿件短袖T恤比较好些。
其余,接力跑的技能,请看以下内容:
1.赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水（葡萄糖是单糖可敏捷消化接收直接感化于肌肉），不要喝其他饮料，口渴可喝白水，赛前30分钟之内不要吃任何食品。切记！！
2.比赛当天绝对不克不及吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子会发粘。
3.懂得一下敌手的情况。谁的程度高，谁的成绩好，做到心中有数。其次是本人做好充分筹备。筹备一套穿着舒服的活动服，切记活动鞋不克不及穿新的，易磨脚。