选活禾虫
2/6 将禾虫飞水
3/6 滤干水份，烧锅下油煸炒
4/6 炒到干水分起上
5/6 重新烧锅下姜、蒜爆喷鼻，下禾虫炒
6/6 下胡椒碎，盐，味粉兜炒，再下葱度炒匀即可 小贴士
禾虫要兜炒干身才好吃，所以要分两次炒