清炒韭黄,就是炒韭黄,是一道非常厚味的西北家常菜。其中的韭黄是一种养分非常丰富的食品,具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功能。所以这道清炒韭黄养分非常的丰富,并且材料简单(主料就是韭黄,辅料就是盐),制造也不复杂,筹备的时光也不需太久。
筹备时光:5分钟烹饪时光:20分钟
主料
韭黄1斤
辅料
油适量
盐适量
鸡精适量
步调一
1.韭黄清洗干净,切成小段。
步调二
2.锅内油烧热。
步调三
3.倒入韭黄翻炒。
步调四
4.炒软后放点盐。
步调五
5.炒熟后撒点鸡精。
步调六
6.装盘,开吃。