怀孕时期是可能吃生菜的，生菜含有大年夜量的维生素，有利于保持人体正常的心理功能，并且含有粗纤维的时间，可能促进胃肠道的蠕动，避免便秘，也可能避免上火，饮食品种必定要多样化，多吃一些新鲜的蔬菜跟生果，多吃一些鸡蛋，鱼虾，瘦肉等高蛋白的食品。