怀孕可以吃圣女果吗

发布时间:2024-10-29 21:43:02

1、妊妇可能吃圣女果,圣女果属于番茄的一种,其养分价值远远高于一般的番茄。圣女果中维生素含量非常高,维生素C是人体所必须的养分素,既可能发挥抗氧化、抗衰老的功能,也可能增能人体的抗病才能。

2、圣女果里的番茄红素跟谷胱甘肽含量非常高,可能促进宝宝的生长发育,加强宝宝的抗病才能;圣女果中还含有丰富的维生素P,能保持妊妇的皮肤,防备孕期的皮肤病;圣女果中的钙、磷、铁等矿物质含量也非常高,对怀胎期高血压、糖尿病的患者也是有必定功能的,所以孕期是可能吃圣女果的。