季节变更的时间，宝宝最轻易着凉，当宝宝着凉以后家长不要乱了四肢，要让宝宝有一个安静的休息情况，还可能利用热毛巾为宝宝热敷，要放在鼻根处，并且要一直的换毛巾，保持毛巾的热度，如许可能有效的缓解宝宝鼻塞，也让宝宝不会那么难受。那么，持续看看宝宝着凉鼻塞怎样办吧。
1、充分休息
对感冒，精良的休息是至关重要的，尽管让孩子多睡一会，恰当增加户外活动，别将宝宝累着。照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充分的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，轻易干净。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的生果跟果汁。听说鸡汤可能减轻感冒的症状，无妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽管少吃奶成品，它可能增加粘液的分泌。对食欲降落的宝宝，妈妈应当筹备一些易消化的、色喷鼻味俱佳的食品。
2、让宝宝睡得更舒畅
假如宝宝鼻子堵了，你可能在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍举高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，如许很轻易惹起梗塞或伤害颈椎。
3、帮宝宝擤鼻涕
宝宝还太小，不会本人擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可能在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，每每能减轻鼻子的堵塞；假如鼻涕稀薄，你可能试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕；假如鼻子堵塞曾经形成了吃奶艰苦，你可能在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水跟粘液吸出，宝宝的鼻子就通行了。
4、保持氛围潮湿
你可能用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋跟水干净加湿器，避免尘土跟病菌的凑集。
5、为宝宝做个蒸汽浴
带上宝宝跟你一同去浴室，打开热水或淋浴，打开门，让宝宝在充斥蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大年夜大年夜好转。浴后别忘了破即为宝宝换上干爽的衣服。假如让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状跟降落体温。