如何自测尿酸值

人们在体检的时候会做各项最基本的检查，通过检查的结果可以知道身体是不是健康的。大家知道尿酸对人体的重要性吗，尿酸既不能过高也不能过底，尿酸过高可能会引起一系列的疾病，例如痛风，所以保持尿酸在正常的范围内是很重要的，那么人们应该怎么自己测尿酸呢？

一，痛风患者尿酸常规检查。病程早期一般无改变，累及肾脏者，可有蛋白尿、血尿、脓尿，偶见管型尿;并发肾结石者，可见明显血尿，亦可见酸性尿石排出。

二，痛风患者血常规和血沉作为急性发作期痛风的检查。外周血白细胞计数升高，通常为(10～20)×109/L，很少超过20×109/L。中性白细胞相应升高。肾功能下降者，可有轻和中度贫血。血沉增快，通常小于60mm/h。

三，痛风患者血尿酸测定作为痛风的检查：急性发作期绝大多数病人血清尿酸含量升高。一般认为采用尿酸酶法测定，男性416μmol/L(7mg/dl)，女性>357μmol/L(6mg/dl)。

四，痛风患者X线摄片检查、CT与MRI检查：沉积在关节内的痛风石，根据其灰化程度的不同在CT扫描中表现为灰度不等的斑点状影像。

五，痛风患者通过尿酸含量测定作为标准：在无嘌呤饮食及未服影响尿酸排泄药物的情况下，正常男性成人血尿酸总量不超过3.54mmol/(600mg/24h)。

此外在进行尿酸检测的时候要注意不要进行剧烈的运动，在饮食上要注意保证营养，休息好。要有充足的睡眠，保持轻松地心态不要精神紧张，对于一些患感冒的人群以及月经期的女性是不适宜进行尿酸检测的等等这些方面都是需要注意起来的。