孕期怎么避免脐带扭转

怀孕的时候胎儿在女性的腹中，一定要是正常的胎位才可以进行顺产。如果胎儿出现异常一定要尽早去医院进行产检，有些宝宝会在不知不觉中出现脐带扭转的情况，这种现象对宝宝来说是非常危险的，因为还有可能导致宝宝死亡。下面就来看看孕期应该怎样避免脐带扭转。

脐带扭转为脐带异常的一种，较少见。

胎儿活动可以使正常的脐带呈螺旋状，即脐带顺其纵轴扭转，生理性扭转可达6-11周。

脐带过分扭转在近胎儿脐轮部变细呈索状坏死，引起血管闭塞或伴血栓存在，胎儿可因血液运输中断而死亡。

有报道显示脐带异常是死胎的首位原因。

因此，脐带扭转对于宝宝是十分危险的！

脐带扭转属于一种突发的意外状况，导致扭转的真正原因尚不太清楚，到目前为止医学上仍然无法提早预测出前驱的异常变化，多数都只能在分娩后确诊。

脐带扭转孕期是没法预防的，可以通过孕妇注意胎动及超声监测血流动力学来判断胎儿的状况。

湖南泰和医院产科副主任许智姣建议孕妇在孕期要定期规范产检，加强监测。

通过加强围产期的监测，发现脐带血流变化异常，及早挽救胎儿生命。

怎么通过注意胎动判断胎儿情况？

正常妊娠，一般在怀孕34周以后，开始做胎心监护。

如有合并症或并发症，可以从怀孕第28到30周开始做，应注意胎心音的节律性是否忽快忽慢等异常现象。

正常胎心音为每分钟110至160次，如果胎心音在每分钟160次以上，或每分钟低于110次，或者胎动减少就表示胎儿宫内缺氧可能，应及时就诊。

胎心监护要选择最佳时机，每周做一次，每次连续二十分钟无间断。

同时，准妈妈们也要养成每天坚持三次自数胎动的好习惯。

一般来说，在正餐后卧床或坐位计数，每日3次。

如果1小时胎动次数为4次或超过4次，表示胎儿安适；如果1小时胎动次数少于3次，应再数1小时，2小时胎动总数低于6次就说明异常胎动，要马上来医院检查。

孕晚期应该注意什么？

湖南泰和医院产科副主任许智姣提醒各位孕妈妈，孕晚期应从下面这些方面注意：

1、平时注意休息，不要做激烈的运动，避免胎动过于频繁。

2、尽量坚持左侧卧睡，有利于营养物质和氧气的供给。

3、如果有脐带绕颈、脐带缠绕、打结等情况，则需要认真按上面方法数胎动，一旦发现异常，请尽快去医院就诊。