咸菜是我们常吃的下饭菜，有的人更是顿顿离不开咸菜。像榨菜、泡菜等咸菜的口味重，盐分高，如果我们摄入的分量过多，很有可能导致身体内的肌酐升高。不仅如此，盐分摄入太多还会到我们代谢功能出现混乱，降低肌酐不仅可以用西药还可以用中药，那么降肌酐的中药有哪些呢？
肌酐(creatinine,Cre)是肌肉在人体内代谢的产物,每20g肌肉代谢可产生1mg肌酐。肌酐主要由肾小球滤过排出体外。血中肌酐来自外源性和内源性两种,外源性肌酐是肉类食物在体内代谢后的产物;内源性肌酐是体内肌肉组织代谢的产物。
肌酐高的危害
1、钠代谢失调:肌酐高还会出现低钠血症或高钠血症。
2、钾代谢失调:肌酐高常伴随出现高钾血症或低钾血症。
3、水代谢失调:包括多尿、夜尿增多、口渴、黏膜干燥、乏力等;或者全身浮肿、血压升高、肺水肿及心力衰竭等。
4、铝、镁、铜、锌、硒代谢异常等。
5、肾性骨病:骨痛和近端肌无力;骨痛常为全身性,以下半身持重骨为重,骨骼畸形可致身材矮小等症状。
6、代谢性酸中毒:肌酐高的患者可有呼吸深大而长、食欲缺乏、腹痛和恶心、呕吐、虚弱无力、头痛、躁动不安甚至昏迷等症状。
7、循环系统病变。
8、消化系统病变。
正常人肌酐只有微量由肾小管分泌,也可有微量弥散到肠腔。但尿毒症病人肾小管分泌量大增,弥散到肠腔的量也可达到总量的16%～60%。尿毒症病人上消化道的链球菌和肠球菌繁殖时可以产生肌酐裂解酶裂解肌酐,因此有些尿毒症病人血、尿肌酐浓度以及内生肌酐清除率会呈现波动。
将肌酐主要采取加快肾毒物的排泄阻止肾小球的损害!建议益肾解毒附子、白术各15g,太子参、黄芪、丹参、益母草、淮牛膝、垂盆草、紫花地丁、白茅根各15g,杜仲12g,生大黄6～15g(后下)。为改善肾功能加冬虫夏草6g在饮食上要注意以下几个方面:控制每天总热能的摄入;限制蛋白质的摄入;多吃碱性食品;保障尿量充沛;避免饮酒;少吃辣椒等调料;忌食火锅。
多注意一下应该会缓解,平时不要吃高蛋白的食物,因为这时你越补蛋白,其肾的损害越严重,多吃素菜,不要吃动物或少吃动物内脏,同时要多运动,留意你每天的尿量的变化。