绿豆菜心粥的功效与作用

养生的方法有很多种，每种都有其独特的个性，偏方这种方法多采用平时生活中的各种食材来制作完成，接下来就为大家介绍一下绿豆菜心粥的功效和用法。

绿豆菜心粥

【来源】民间方

【原料】豆100克白菜心3个粳米50克

【制法】将绿豆、粳米洗净，加水适量，煮烂成粥前加入白菜心，再煮20分钟。

【用法】1日分2次食，连吃4日。

【功效】清热解毒。适用于小儿腮腺炎。

阅读完上文后是否有想赶紧买一些这几种食材试一试的冲动呢？像绿豆菜心粥这么有营养的偏方，在没有食欲不想吃东西的时候，不妨做一做品尝一下哦。