30岁血压高怎么办

决于患者血压高的水平、临床症状以及合并的基础疾病。如果患者为轻度高血压，平时血压在140-150/90-100mmHg之间，患者没有明显的临床症状，也不合并其他的基础疾病，这类患者可以暂时积极改变生活方式，平时控制饮食，控制体重，戒烟戒酒，适量运动，生活规律，劳逸结合，保持心情舒畅。如果患者平时血压在150/100mmHg以上，完善相关的辅助检查排除继发性高血压病，要及早的应用降压药物将血压控制到合理的水平，避免心脑肾等靶器官的损害。