有的人因打球不小心手着地摔伤了手腕，到医院拍片后被诊断为软组织挫伤，医生说没什么大碍，患者在休息了一段时间后也的确感觉手腕基本没事了，于是就开始继续打球，可却总觉得手腕处不太舒服，起初以为是软组织挫伤的恢复期较为漫长，但后来换了家医院检查，得出的诊断结论竟然是舟骨坏死。
一、什么是舟骨
舟骨是腕关节的一块小骨头。舟骨靠近排桡侧，其状如舟，故其名。但不规则，背面狭长，粗糙不平，与桡骨形成关节。跌倒受伤时，掌心着地，舟骨首当其冲，受压于桡骨与头状骨之间，形成骨折。由于舟骨所处位置剪力大，血运不良，故难于愈合。
二、临床表现1.缓慢起病，腕关节胀痛，乏力，活动时加重，休息后缓解。随疼痛加重，腕部渐肿胀，活动受限而无法坚持工作。2.腕背部轻度肿胀，舟骨区有明显压痛。腕关节各活动均可受限，以背伸最明显。
三、检查与治疗
检查:1.X线片早期无异常，数月后可见舟骨密度增高，形态不规则，骨中心有点状吸收。周围腕骨有骨质疏松。2.核素骨显像可早期发现舟骨处有异常浓聚。
治疗:早期以制动，理疗及对症等保守治疗为主。若疼痛严重或关节活动受限，可考虑手术治疗。
四、什么是骨坏死
骨坏死是其中一种病症，而所谓骨坏死的骨坏死，是指人体骨骼活组织成份坏死。祖国医学把骨坏死称之为骨蚀症。人体很多部位，都会引起骨坏死，骨坏死的原因很多，在临床常以股骨头坏死最多见，大都注重介绍股骨头坏死的原因、症状、治疗、锻练、预防为主。
而对于骨坏死，人体在任何部位都有可能发生，仅就缺血性坏死已经发现40余处，而股骨头坏死发生率最高。
五、骨坏死术后注意事项
术后经过三个月左右住院治疗、康复，功能恢复已打下基础，此时将进入疤痕软化期，患者必须坚持功能锻炼(晚上坚持小腿套牵引1.5年)，功能将不断好转、练功中要求必须感到轻中度疼痛(自己能耐受)，不痛没有效；哪个动作有痛，则对此动作要加强练习，即越痛越要练、经过2～3年的功能锻炼，可取得较满意的功能，此时股骨头缺血性坏死已达到临床基本治愈，达到了治疗目的。