产妇分娩以后爱出汗是比较常见的现象，这种出汗的现象分为生理性产后出汗和病理性产后出汗，比如说天气比较热，就容易出现这样的现象。当然也要有所重视的就是病理性的出汗，有两种情况，一种是盗汗，一种是自汗，作为产妇来说，平时一定要保持充分的休息，加强饮食调养，提高身体的免疫力。
产后出汗的原因
产后1-3天内，产后妈妈会有出现比平时出汗多的情况，尤其是在夏天，稍微运动都可以将衣服湿透。这是一种分娩后的正常现象，妈妈不必担心。产后出汗的原因主要是因为产后机体发生了许多生理变化，导致妈妈体内汗液旺盛，从而出现出汗增多的现象。
产后出汗的原因，首先是从胎盘胎儿分娩说起。当胎儿从胎盘分娩出来后，胎盘血液循环就会停止，导致妈妈子宫收缩，大量的血液就会进入人体循环，加上妊娠期间有较多的组织间液体要回收到血管当中，这样，血容量就会有所增加，一般有15%-20%。与此同时，妊娠期体内雌激素增加，肾上腺功能处于亢进的状态，孕期妈妈基础代谢增高，植物神经系统改变引起血管舒张，功能不稳定，皮肤血容量也随着增加。
分娩以后，身体的新陈代谢和内分泌活动降低.体内潴留的水分必须排出体外，才能减轻心脏负担，有利于产后机体的康复。而妈妈排泄水分主要有两个途径，一是排尿，二是通过皮肤大量出汗的方式排出。所以，妈妈在产褥早期不仅尿量增多，而且皮肤排泄功能旺盛。同时，妈妈也会发现，体重在产后1周内迅速减轻。
产后出汗多怎么办
妈妈在月子期间，不仅尿量增加，并且你会发现汗液也会增加，这是由于产后妈妈们的身体正在进行自我调节，属于正常的分娩后现象，随着产后天数的增加，也会慢慢好转。产后出汗多虽然也属于正常的生理现象，但是妈妈还是要加强自我保健和护理的意识，减少其他疾病的发生。产后出汗多，首先要注意防风，以免着凉感冒。其次是要注意卫生，勤换衣服，尤其是内衣，勤洗澡，保持皮肤清洁。
产后出汗多的日常护理方法
室内温度不要过高，要适当开窗通风，保持室内空气流通。2、产后妈妈穿盖要合适，不要穿戴过多，盖的被子不要过厚，出汗多时用干软毛巾随时擦干身上的汗水，有条件者每天洗淋浴或用温热水擦浴。
产后出汗多的食疗方法
1、棉花蔸50克，鸡蛋2个，吃鸡蛋喝汤，每日1次。
2、麻黄根15克，鸡蛋2个，吃鸡蛋喝汤，每日1次。
3、浮不麦，糯稻根煎水当茶饮。
4、泥鳅鱼汤。先将泥鳅鱼用温水洗净，去肠，用铁锅加食油煎至金黄色，加清水350毫升，煮至100~150毫升，加盐即可饮汤。
5、糯稻根鱼粥。先用糯稻根去掉沙泥，放入沙锅中煮出水600毫升，备用，再用鲫鱼一条，洗净，用铁锅煎至金黄色，然后与粳米一起放进沙锅内，加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥，调味即可食用。