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哺乳期很多的食物都是不能吃的，吃了是会影响到孩子的健康成长，哺乳期是比较特殊的时期，尤其是在生活中以及饮食上是需要引起重视的，有很多的食物是不适合在哺乳期食用的，为了宝宝生长发育以及健康，哺乳期的饮食一定要注意，那在哺乳期可不可以吃四物汤呢?
哺乳期可以吃四物汤吗?
不是每个人都能喝这四样汤，这也需要根据每个人的不同情况来决定。如果身体素质本身就好，也不是属于寒性的体质，那么就没有必要给自己喝四物汤了，喝四物汤的话必须要注意对身体好处有哪些，而哺乳期间的妇女如果身体虚弱，寒性比较大，那么也是可以喝的。
哺乳期的注意事项有哪些呢?
1、不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。