腐皮白果粥的功效与作用

今天为大家介绍一种耳热能详的养生偏方。它的名字叫做腐皮白果粥。腐皮白果粥是一种传播非常广泛的偏方，对人体有着很多的好处，我们一起来看一下。

腐皮白果粥

【来源】《饮食疗法》

【原料】白果9～12克腐皮45～80克白米适量

【制法】将白果去壳和芯，与腐皮、白米置锅中加水适量，煮粥。

【用法】每日1次，当早点吃。

【功效】补肾益肺。适用于早泄、遗尿、小便频数、白带过多、肺虚咳喘等。

看了这道应用非常广泛的腐皮白果粥，你是不是对偏方深有感触呢？它几乎涵盖了所有常用的中医药材，包含了大部分的营养元素，怪不得如此受人们的欢迎呢。