做完人流半个月可以吃雪糕吗

女性做完人流半个月是不可以吃雪糕的，主要雪糕是属于寒性的食品，女性这时候吃雪糕可能会引起宫寒以及腹痛的情况，最好是一个月后在食用。人流半个月不能游泳，也不能用冷水洗澡，还需要注意女性的饮食问题，这样才可以促进身体的恢复，而寒性的食品是不能给女性食用的。

流产后多久可以吃冷饮

人流后是不可以吃冷饮的，建议是一个月后再吃。同时，在人流后的一个月内，也不应该进行夫妻生活，我们就应该像做一个小月子一样不能使用浴缸沐浴，不能游泳，不能使用冷水洗澡。另外，在人流后的一个月内，女性朋友在饮食方面也是需要注意的，不要吃些寒凉的食物。也不要吃具有刺激性味道的食物，比如说，含有麻辣味的、酸辣味的、芥末味的食物，我们要吃一些比较有营养的富含维生素以及蛋白质的食物。

流产后女性还要注意哪些

1、无痛人流后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

流产后如何做小月子

1、人流虽然是一种比较安全的小手术，但子宫、卵巢等相关器官也要经历修复的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复如初，如果不注重调养，健康就可能由此走下坡路，严重的甚至导致日后不孕。人流后一般需要休养半个月到一个月，民间称这段时间为“小月子”。

2、小月子”护理不当，容易引发阴道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎、输卵管堵塞、不孕症等疾病。

3、小月子的护理，主要应该针对子宫来做好调养，因为人流手术会使子宫的生理功能减弱，按中医理论，人流后的子宫容易引发寒邪入侵，导致女性宫寒，而宫寒又会加剧炎症和子宫损伤，导致炎症反复发作，引发性冷淡和不孕。