现在很多夫妻间的性生活能力大大降低，导致性生活质量非常不好，给我们夫妻间的关系造成很大的破坏，很多夫妻都想尽快的摆脱这种情况，食用一些对于人体无副作用的药可以尽快的帮助我们达到这一目的，可能很多人对于滋阴温阳的药及方法都不是很了解，下面来简述一下。
1.肾阴阳俱虚是先天不足，后天失养。要看哪个虚的程度比较大，就偏于补哪个。当然还要记得孤阳不生，孤阴不长，治疗中必须阳中求阴，阴中求阳。滋阴的东西当然最好不要跟性燥热的食物药物一起吃，同一张处方的话，有开热药，有开凉药，要看热药热的是哪里，凉药凉的是哪里，如果作用部位不同，当然不会中和，作用部位相同，但是根据病症需要，都用补或者都用泻也是可以的，不会抵消。肾气丸其实不是补肾阳的。
补的就是肾气，不然为什么不叫肾阳丸。肾气丸也没有阴中求阳一说。阴中求阳，阳中求阴到了张景岳那时候才提出来。肾气丸治疗关键在于少火生气，肾气出自肾中阴阳，犹如海底火山，维系整个大洋洋流，不能壮阳太过，太过了犹如海底火山爆发势必一发不可收拾，而且这份温暖的阳气是在水底的，普通的温药不能进入。必须大队养阴药，再加点补火助阳之品，相当于慢慢烧水，让温暖的水汽蒸腾出来。
2.善补阴者必于阴中求阳，善补阳者必于阳中求阴。主要看一个方子重于补阳还是补阴，端看它的君臣佐使，君药重于补阳，臣药辅以补阳之物，佐药正治以制衡君臣药性之物，反治以反佐之物，而使药大多为引经药或是调和药性。就肾气丸来说，用六味地黄丸滋补肝肾之阴，用附子、桂枝壮肾中之阳，用阴中求阳之法，以达到温补肾阳之目的，阳得阴助而生化无穷。方中温补肾阳的附子、桂枝与滋补肝肾之阴的六味地黄丸用量之比为1:12.5，附子、桂枝用量不足全方的1/8。从而体现了少火生气的中医理论，也说明本方意在徐生肾气，而不为速壮肾阳。
滋阴温阳的药及方法我们可以介绍给更多的患者朋友，让他们也都能从中获益，帮助我们也能够更好更快的提高他们的性生活能力和质量，促进夫妻间的关系和谐，同时也可以多吃一些有利于身体健康的食物效果也是非常不错的。