喝什么茶降血糖

降血糖建议可以喝山楂茶，山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散瘀等功效，适用于高血压、冠心病等患者，每日服用十五至三十克，加水适量熬煎浓汤，待凉后饮用可以有效地降低血糖。另外还可以喝枸杞茶，枸杞可以有效地降低血糖，还可以干吃或者是做粥，除了可以降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外，还具有补肝、益肾、润燥明目等作用，一般每日用量为9克，开水冲泡饮用。降血糖还可以喝一些荷叶茶，荷叶是不错的中药产品，荷叶可以扩张血管，清热、解暑、降血压，还是减肥的良药。取适量的鲜荷叶清洗干净，切成碎末加开水冲泡，放凉后饮用可以有效的降低血糖。