膀胱两侧是什么器官

我们的身体是由很多的器官组成的，这些器官相互之间合作协调，才会有我们每天的各种活动，生命的成长。在生活当中不是所有人都对自己的身体了解，比如在膀胱的两侧是什么器官，就有很多人不知道的，只有了解了自己的身体才会更好的爱好自己，在生活当中养成良好的习惯。

膀胱两侧是什么器官

膀胱壁分为四层：即浆膜层、肌肉层、粘膜下层、和粘膜层。浆膜层为蜂窝脂肪组织，包围着膀胱后上两侧和顶部。

肌肉层：

①逼尿肌：

逼尿肌为膀胱壁层肌肉的总称，由平滑肌构成。分为三层，内外层为纵行肌，中层为环形肌。环状肌最厚，坚强有力。

②膀胱三角区肌：

三角区肌是膀胱壁层以外的肌肉组织，起自输尿管纵肌纤维，向内、向下、向前扇状展开。向内伸展部分，和对侧肌彼此联合成为输尿管间嵴，向下向前伸展至后尿道部分，为贝氏(Bell)肌，另有一组左右肌纤维在三角区中心交叉成为三角区底面肌肉。

膀胱区的保健

不要憋尿。

规则性地排空膀胱，可以将膀胱及尿道冲洗干净。而且尿液积存时间长、过度憋尿后，可能无法完全排空膀胱，从而在体内留下隐患。

多喝水

每天最少喝1000～2000ml水或清淡的液体。在长时间的憋尿后，除了尽快排空膀胱外，最好再补充大量的水分，强迫自己多排几次尿，可以冲洗膀胱，避免细菌的增生。

保持尿道口及外阴清洁干燥。

每次做爱前后都要排尿、清洁会阴区。

多吃含维生素E丰富的食物。

维生素E可以减少膀胱癌的发生几率。

戒烟。

烟草中的尼古丁会降低微细血管弹性，造成血栓，更加减少膀胱供血量。研究显示，吸烟将膀胱癌的发病几率增加了3倍。

做好监护。

发现排尿困难、尿痛、血尿、脓尿时，及时去医院检查。