怎样才能让胸变小点

部分的女生胸大是由于脂肪过多堆积而形成的，首先要减肥，控制热量摄入，少食多餐，避免脂肪堆积在胸部，还可以多运动，体重减轻胸部自然也会变小。也可以采取专业的按摩方法进行按摩，长此坚持下去是比较有作用的。还可以穿缩小文胸或运动型胸罩，是视觉上达到胸变小的效果。如果胸部较大以上措施效果不明显的，可以去整形科做缩乳手术，具体的方案需要去医院面诊后确定。