脚后跟痛怎么办

提问者:用户胡扬喜 更新时间:2025-05-30 13:01:16 阅读时间: 2分钟

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脚后跟痛怎么办

脚后跟痛,是一种常见疾病,以足跟肿胀,疼痛麻木,局部压痛,行走困难,为主要特征。脚后跟痛,又称为跟骨骨刺,或者跟骨骨质增生。在中医学属于骨痹范畴,发病原因多与老年肾亏劳损、外伤,还有感受风寒等有关。为治疗日久或初期的足跟痛,选择众多祛风除湿,温经散寒,软坚消肿,活血镇痛的中药,比如采用中医外敷疗法,以及中药治疗,必要的可以进行局部封闭治疗。如果保守治疗不能减轻,可以考虑进行手术,包括足跟骨刺切除术、跟骨钻孔术、跟骨神经切断术、跟骨滑囊切除术,以及平足症的跟骨截骨术。其它的治疗方法,可以理疗,口服非甾体类的抗炎药物,比如洛索洛芬钠,压痛点可以注射醋酸强的松龙,每周1次,往往2-3次就可以治愈。可以矫正鞋垫,缓解足筋膜张力,减轻刺激,缓解疼痛。跟骨后滑囊炎,常发生在跟腱与皮肤之间,摩擦损伤引起,所以要注意减少摩擦,穿松软的鞋子,尽量少穿高跟鞋。

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发布时间:2024-12-14
楼主父亲这种情况还是跟痛症的表现。简单说建议:一:多泡热水,一天两次,一次二十分钟。二:减少活动量,减少负重运动,减少蹲跳跑的运动。三:一定不要站立时间太长。四:鞋后跟可以垫软垫缓解压力。不要穿带跟的鞋。五:严重了可以口服一点三七片。一般。
发布时间:2024-11-25
新买回的鞋子,穿上总是磨脚,即使是几百上千块的名牌有时也是如此,这样的话很是痛苦啊!这里教大家几个小窍门,可以解除新鞋磨脚、夹脚的苦恼。1、新鞋最容易磨脚的两个地方,一是脚后跟,一是大脚趾外侧。用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟,然后再拿块干。
发布时间:2024-11-25
1.在碗中倒入白醋,将抹布浸湿,敷在皮鞋上等待半小时就可以了。2.也可以用吹风机热风档对着皮鞋吹五分钟就可以了。3.在碗中倒入酒精,将抹布浸湿,敷在皮鞋上等待半小时就可以了。。
发布时间:2024-11-25
1.加热法,用吹风机热风挡,对着鞋子打脚后跟的地方多吹。2.白酒侵蚀法,将白酒倒在纸巾或面巾上。附在鞋子打脚后跟的位置,放置一晚。3.将护手霜涂抹在鞋子打脚后跟的位置涂抹开,放置1到2天。蜡烛、肥皂都可以涂。。
发布时间:2024-11-25
1.新购买的皮鞋本身皮质就很硬,在初期的时候不要走太多路,每天穿着走一下即可,等皮质慢慢的变软。2.可以用水稍微的在鞋后跟磨脚的位置浸泡一下,让皮鞋吸一点水,然后用吹风吹干,可以软化皮质。3.新鞋磨脚厉害的情况下,可以借助创口贴来。
发布时间:2024-11-25
脚后跟挂不住鞋子的话,如果是男士,可以在脚后跟的位置贴上后跟贴。这样能够占用一定的空间,把鞋子缩小。如果是女士,除了贴后跟贴以外。还可以在鞋子后帮上,加上一个一字带。这样能够有效固定鞋子不掉根。。
发布时间:2024-12-16 02:59
如果从成都出发的话,自驾到毕棚沟也花不了多少钱,现在可以上都汶高速了,成都到汶川收费站费用大概在45元钱左右,到毕棚沟单边的油费用93#的话大概120元左右。来回的话路费合计不超过500元。四五个人去得话相当划算,花少的钱 ,去有观赏。
发布时间:2024-09-17 03:10
身份是铁时空的叶赫那拉·宇香。孙尚香真名叫叶赫那拉·宇香,是叶赫那啦·思偍的女儿,铁时空最强魔化异能家族叶赫那拉家族的千金,孙尚香的分身。。
发布时间:2024-12-10 11:35
深圳地铁3号线益田站工作日和休息日末班车都为23:00;节假日末班车为00:00; 双龙站工作日和休息日末班车都为23:00;节假日末班车为00:00。 运营时刻表(工作日)。
发布时间:2024-12-10 23:18
地铁10号线西局站 下车(F东北口出)约5分钟/趟2站步行1.5公里至终点(约22分钟)终东方威尼斯国际酒店。
发布时间:2024-12-10 01:01
上海虹桥火车站地铁2号线的末班车:常态末班车发车时刻(周日-周四)是21:33(浦东机场方向)、22:48 (中途广兰路方向);延时运营末班车发车时刻(周五-周六)是21:33(浦东机场方向)、22:58 (中途广兰路方向)。。
发布时间:2024-12-11 02:23
坐地铁12号线到巨峰路站,换乘6号线到外高桥保税区北站,走1号口出站到公交杨高北路花山路站,坐815路到市七医院(大同路石家街)站下车。
发布时间:2024-12-11 22:51
公交线路:5号线 → 3号线,全程约13.6公里1、从深圳北站乘坐5号线,经过8站, 到达布吉站2、乘坐3号线,经过1站, 到达草埔站3、步行约150米,到达草埔地铁站。
发布时间:2024-12-14 07:24
从江岸小区公交站坐96路到潘家湾(人民西路)站下,下车后步行到地铁潘家湾站,坐地铁3号线到西部汽车站。
发布时间:2024-11-03 06:20
许多女性朋友怀孕之后,都会出现不同程度的怀孕症状,这个是因人而异的。怀孕之后出现口渴的情况,其实也是正常的,只要稍微的调理一下即可,不必过于紧张的。想要缓解。
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1、中分卷发发型。这款中分的卷发发型也适合高额头的女生。两颊弧度感十足的卷发,有很好的塑脸效果,柔化了脸部的轮廓,也减轻了高额头对发型的影响力。2、斜刘海长卷发发型。三七分斜刘海将高额头绝大部分都遮挡住了,只微微露出一小部分,拉长。