低压高吃什么食物

舒张压的形成主要依赖于大动脉的弹性回缩。心率的，过快过慢也会影响舒张压。但是，对于高血压患者的舒张压升高，主要原因是相对血容量过盛。主要是因为多数高血压患者喜高盐饮食导致了钠水潴留，继而引起的血容量过盛。所以对于这部分高血压患者，饮食时一定要注意严格的低盐低钠饮食。每天氯化钠的摄入量不能超过六克。理论上来说，所有的腌制类的食物。比如咸菜榨菜酱菜，咸鸭蛋，豆腐乳等，都应该严格禁食，以防止氯化钠的摄入超标。同时应该尽可能地多摄入绿色蔬菜及水果，可补充维生素及钾盐，有利于控制血压。