肋软骨炎预防和治疗

日常生活中，如果胸部发现丝丝疼痛，大家或许不以为意。但是胸部疼痛的原因很多，其中就有可能是由于肋软骨炎导致的，这种疾病需要大家及时就医进行治疗，所以如果有发生胸部疼痛这样的问题，建议大家还是应该及早检查，以保安全。

一、肋软骨炎症状

患者主要表现为单侧或双侧上胸壁的疼痛，可放射至背部或腹部。深呼吸，伸展时疼痛加重。这种症状有时和心绞痛比较类似，如果疼痛持续不缓解，一定要尽快就医。

二、肋软骨炎病因

胸壁外伤；肌肉拉伤，多见于重体力劳动者或运动员；某些病毒感染或肺部疾病，如肺结核、梅毒感染都可导致关节炎；其它类型关节炎；胸肋关节肿瘤等。

三、哪些人易得非特异性肋软骨炎？

女性或40岁以上人群最容易得非特异性肋软骨炎。重体力活动者；过敏体质者；类风湿性关节炎患者；强直性脊柱炎患者；

四、肋软骨炎预防

1、劳动时，注意提高防护意识，最好不要搬抬重物，做其他事时不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。注意劳逸结合，不要过于疲惫。

2、要经常开窗通气，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。平时注意保暖，防止受寒。

3、经常感冒者，必要时可以注射流感疫苗。衣着要松软、干燥、避免潮湿。

五、肋软骨炎治疗

对于治疗肋软骨炎最好采用中医黑膏药进行治疗，中医黑膏药可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。