吃什么预防癌症

随着目前每年癌症发病率的逐年升高，很多患者都对肿瘤具有恐惧的心理。如何预防癌症是一个非常关键的事情。肿瘤发病的原因多是由于机体免疫力低下，癌细胞过度增殖导致的。所以，只要能提高人体免疫力，减少肿瘤细胞的生长和转移，就能预防肿瘤的发生。建议平时多吃水果蔬菜，比如富含B族，C族维生素的水果，绿色蔬菜，喝绿茶都可以预防肿瘤的发生。