心口疼按摩哪里好

心口疼痛是一种在中老年人身体上经常会出现的症状，而患者人群也不能够对心口疼痛忽视，因为心口疼痛有可能是表明心脏部位出现了严重的疾病问题。严重的心口疼痛会对患者的正常行动能力造成危害，甚至出现直不起腰的后果。对于心口疼痛的患者来说，按摩下面几个穴位可以有效缓解疼痛症状。

1、心口疼按摩中脘穴

双手掌重叠紧贴中脘穴,以顺时针方向旋转按揉1~2分钟;再逆时针方向旋转按揉1～2分钟。

2、心口疼按摩粱门穴

双手掌重叠,置于腹部,先从右肋弓至左肋弓到脐,再回到右肋弓;顺时针方向旋转推粱门穴1～2分钟;再逆时针方向旋转推粱门穴1～2分钟。

3、心口疼按摩足三里穴

取坐位,用右手拇指峰贴于左侧足三里穴按揉1～2分钟;再换左手拇指贴于右侧足三里穴按揉1～2分钟。按揉频率不要过快,使穴位有酸胀感。

4、心口疼按摩内关穴

心脏不好的人突发心绞痛,除了含硝酸甘油,还可以按内关穴。内关穴是心包经的络穴,对其进行点、按能够活血通络,起到止痛的作用。手腕横纹往上约三指宽处,就是内关。一般需按5分钟。