嗓子发堵的时候就会让人们感觉到呼吸都变得很难受，有憋气的症状，这还是因为呼吸不顺畅所导致的一些症状，因此患者们就要去诊断病情原因，多数患者都是因为慢性咽炎这种疾病才会导致这些问题，首先就要纠正呼吸困难的症状，要及时输氧，随后才需要去做抗炎的药物治疗。
有的人会出现慢性咽炎这种疾病，炎症不仅会对患者的嗓子健康造成影响，还会使人出现嗓子发堵憋气难受的情况。如果遇到这种情况，可以使用抗生素等药物进行全身治疗，在治疗期间，除了要按时服用药物缓解炎症之外，还要注意保持咽喉的清洁卫生，不要吃生冷烫的食物。
不同的人出现嗓子发堵憋气呼吸难受的原因或许是不同的，有的人是因为说话太多，所以嗓子出现了粘膜受损、红肿等情况造成的。如果遇到这种情况，可以适当的服用一些金银花茶，能够帮助修复嗓子，也可以考虑使用一些中成药物，比如金嗓子喉片或者慢严舒宁片来治疗疾病。
针对一个人嗓子发堵憋气呼吸难受的情况，除了要及时到医院检查，并且对症治疗之外，还要注意保持良好的作息习惯，不能抽烟喝酒，不当的生活习惯会是嗓子难受的情况更加严重。在治疗期间一定要注意清淡饮食，不要吃火锅、烧烤等，否则会使疾病难以治愈。
综上所述，生活中有的人会遇到嗓子发堵憋气呼吸难受的情况，这是很常见的，同时会对身体健康造成影响，可能是因为出现发炎，感染，红肿等因素导致的。病人应当寻求医生的帮助，在得到检查结果之后，使用药物对症治疗，要注意保持合理的饮食方式和作息方式。
日常护理方法
1、纠正不良生活习惯，远离烟酒。咽炎患者饮食最忌冷热交替、辛辣油腻。唱歌或者跑步刚回来也不要立刻用冷饮，以免刺激喉部黏膜，不利于咽喉健康。
2、教师授课、售后服务工作者上班前都要适度饮食，不要过饱，建议两小时内不要进食。
3、改变以往频繁清嗓的不良习惯。虽然这个动作能够有效排出咽部痰液或炎性分泌物，让声音变得更加清晰，但是可能会在瞬间严重拉扯声带，引起声带损伤。