早上起来眼睛有眼屎是怎么回事

一般早上起来发现眼内眦有眼屎或者过多的分泌物，都是因为肝胆湿热或者脾胃湿热，上熏于头窍，上熏于睛目，导致的眼睑内眦分泌物增多，也就是常说的上火了，多数情绪焦虑，睡眠差或者工作压力大，心情烦乱时，或者饮食结构比较油腻，没有清淡饮食，大便排出不畅，都会引起眼内眦分泌物增多。首先要调整好情绪，如果平时急躁易怒，情绪控制不良，可以吃丹栀逍遥丸或逍遥丸，改善肝气郁滞的症状，如果肝胆湿热比较明显，并且同时口干、口苦、易急躁、易发火，可以吃龙胆泻肝丸或者龙胆泻肝汤。如果脾胃湿热明显，有大便粘腻、泻下臭秽或者口中黏腻、口干，可以用藿香或者佩兰泡水代茶饮，或者葛根芩连汤煎煮，清利脾胃的湿热。总之要从饮食结构和生活习惯上多方面去调节湿热的问题，湿热清除了，眼内的分泌物也就改善了。